Prendre rendez-vous
Traiter les phobies par l'hypnose
Phobies et hypnose
Selon le vidal, les phobies sont une forme d’anxiété.
La personne phobique réalise que sa peur est excessive et irrationnelle, mais elle ne peut pas résister au besoin d’éviter l’objet de sa crainte. La phobie devient grave lorsqu’elle oblige la personne touchée à restreindre ses activités et que sa qualité de vie s’en ressent.
La personne phobique peut alors mettre en place des stratégies d’évitement, souffrir de troubles paniques et parfois de dépression (phobie sociale).
En hypnose, plusieurs outils permettent d’accompagner la personne qui souffre d’une ou plusieurs phobies : on parle de régression, de désencrage, de dissociation… En fonction de l’origine de la phobie, plusieurs pistes de travail sont envisageables.
Phobies et EMDR
Parfois, la phobie peut être un comportement qui fait suite à un évènement traumatique ; il peut être dans ces cas-là d’envisager une approche EMDR ou IMO.
Quelle que soit la phobie dont vous souffrez parmi les quelques 6000 répertoriées, l’hypnose est un outil particulièrement efficace pour vous libérer !
Si vous souhaitez découvrir l’hypnose ou pour toute question, rendez-vous sur la page de contact !