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Eva raffier
Qui suis-je ?
Je suis thérapeute depuis 2022.
J’ai d’abord suivi une formation en hypnose thérapeutique, Programmation Neuro Linguistique et en Intégration par les Mouvements Oculaires, puis une spécialisation sur les Troubles des Conduites Alimentaires et la gestion du deuil.
Aujourd’hui, je continue de me former à la thérapie systémique qui me passionne depuis des années !
J’étais avant ça employée de bureau, juriste, téléconseillère… Avant d’exercer ce métier, j’ai eu des emplois parfois simplement alimentaires, d’autres plus intéressants, mais sans jamais y trouver de vrai sens, de vrai résonance avec qui j’étais.
Mais j’avais une idée en tête depuis plusieurs années, un rêve un peu lointain mais persistant : l’hypnose.
C’est une discussion avec un ami cher qui m’a décidé à franchir le pas que je ne regretterai jamais : suivre une formation en hypnose. Qu’il soit remercié pour cette discussion <3
« Dans une société qui nous pousse à la performance et à l’isolement, prendre le temps de se comprendre et de comprendre notre environnement est une forme de résistance ».
Pourquoi ce métier ?
J’aime écouter les gens, leur(s) histoire(s) et le récit qu’iels en ont, et les accompagner pour trouver des réponses, un soulagement.
L’anxiété ou la souffrance ne doivent pas être perçues comme une fatalité individuelle. Pour moi, la thérapie est un acte profondément social : dans une société qui nous pousse à la performance et à l’isolement, prendre le temps de se comprendre et de comprendre notre environnement est une forme de résistance.
Accompagner une personne vers la libération de ses blocages, c’est aussi apaiser le système (familial, professionnel, sociétal) autour d’elle. Cela nourrit mon besoin de contribuer à un monde plus conscient et plus juste.
Mon objectif
En alliant l’hypnose et la systémie, mon but est de vous redonner votre pouvoir d’agir. Je ne cherche pas à vous faire vous adapter à un système dysfonctionnel, mais à vous donner les ressources pour y trouver votre place.
Les valeurs qui me guident dans mes accompagnements
Une vision humaine et dépathologisante :
Ma pratique repose sur une conviction : vous n’êtes pas « le problème ». Mon approche est avant tout systémique : je m’attache à comprendre la logique de vos difficultés en les replaçant dans leur contexte (familial, professionnel ou social).
En décodant ces interactions, nous redonnons du sens et de la responsabilité à chacun⋅e, sans culpabilité.
Une intervention concrète centrée sur le changement :
Mon accompagnement est stratégique et tourné vers l’action. Ensemble, nous ne nous focalisons pas sur le « pourquoi » lointain, mais sur le « comment » sortir de la crise aujourd’hui. Mon intervention s’appuie sur l’arrêt des tentatives de solution qui maintiennent ou aggravent le problème, le focus sur ce qui se passe dans le présent, et l’utilisation de prescriptions de tâches.
LA sécurité
Je mets le consentement au coeur de ma pratique, et m’engage à ce que mon accompagnement soit le plus sécurisant possible. S’il n’est pas toujours facile de «travailler sur soi», il est en revanche possible et impératif de le faire en toute sécurité. C’est aussi pour ça que je me forme en continue !
Le respect
Mon cabinet est un espace de liberté et de sécurité, et chaque séance se déroule dans un climat de respect, de non-jugement et de totale confidentialité.
Le chemin vers l'autonomie
Mon approche systémique et ma pratique de l’hypnose vous permettent de trouver les clefs pour devenir pleinement acteurice de votre changement.