Eva Raffier - Hypnose 

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L’hypnose dans la gestion du poids

Eva Raffier Hypnose Bordeaux

Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ? Le régime s’appuie en général sur une logique de restriction, de privation, d’exclusion d’aliments.Il repose donc sur de la frustration, sur un contrôle mental permanent qui peut provoquer l’effet yoyo. Mais ce contrôle ne peut…

L’hypnose pour bien dormir

Sommeil hypnose bordeaux eva raffier

Qu’elles se traduisent par des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes fréquents ou prolongés, ou encore des réveils précoces, les insomnies peuvent avoir des conséquences psychologiques et physiques importantes. Un raccourcissement même léger de la durée du sommeil peut ainsi affecter…

Traiter les phobies par l’hypnose

Eva Raffier Hynose Bordeaux Phobies

Phobies et hypnose Selon le vidal, les phobies sont une forme d’anxiété.La personne phobique réalise que sa peur est excessive et irrationnelle, mais elle ne peut pas résister au besoin d’éviter l’objet de sa crainte. La phobie devient grave lorsqu’elle oblige la personne touchée…